Trang chủ - VCP Tâm lý học Tâm thức VN

PHƯƠNG PHÁP TÂM LÝ NỀN TẢNG CHÁNH NIỆMXem thêm

LIỆU PHÁP CHẤP NHẬN VÀ CAM KẾT ACT LÀ GÌ?

1. Giới thiệu Liệu pháp Chấp nhận và Cam kết ACT (Acceptance and Commitment Therapy) là một liệu pháp hành vi dựa trên chánh niệm thách thức các quy tắc cơ bản của hầu...

Liệu pháp DBT là gì?

Liệu pháp DBT (Dialectical behaviour therapy tạm dịch Liệu pháp Hành vi biện chứng) là một liệu pháp tâm lý dựa trên bằng chứng kết hợp Trị liệu Nhận thức Hành vi với Thiền...

Liệu pháp EFT là gì và quy trình thực hiện

1. Liệu pháp EFT là gì? Liệu pháp EFT là viết tắt của Emotional Freedom Technique (tạm dịch Kỹ thuật tự do cảm xúc) được phát triển bởi Gary Craig vào năm 1991. Đây là kỹ thuật kết...

Đăng ký tham vấn trị liệu tâm lý

Đăng ký

GIAO TIẾP TRẮC ẨN & TỰ TRẮC ẨNXem thêm

GIAO TIẾP TRẮC ẨN – CÔNG CỤ KHÔNG THỂ THIẾU TRONG GIAO TIẾP VÀ KẾT NỐI

“Phương pháp giao tiếp giúp con người khơi dậy lòng trắc ẩn và ý muốn cho đi từ trái tim”. Một công cụ không thể thiếu để giúp mỗi người có đời sống nội...

Lòng tự trắc ẩn (self-compassion) là gì?

Khái niệm lòng tự trắc ẩn (self-compassion) Lòng tự trắc ẩn (self-compassion) được Kristin D. Neff tiên phong nghiên cứu từ những năm 2003, bà cho rằng: “Lòng tự trắc ẩn đơn giản là...

DỊCH VỤ TÂM LÝXem thêm

ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC GIAO TIẾP TỪ TRÁI TIM

Giao tiếp là chìa khóa cho mọi mối quan hệ vì suy cho cùng nếu không thể nói chuyện với nhau thì những khoảng trống sẽ ngày một thênh thang. Một mối quan hệ...