MỐI LIÊN HỆ GIỮA CHÁNH NIỆM VÀ GIAO TIẾP PHI BẠO LỰC (NVC) (PHẦN 1)

Chúng ta sẽ cùng nhau khám phá về NVC trước khi tìm hiểu về Chánh...

ĐỒNG CẢM LÀ GÌ? SỰ KHÁC BIỆT GIỮA 3 LOẠI ĐỒNG CẢM

Bạn có biết thực tế có ba loại đồng cảm? Nắm được sự khác biệt...

“VIỆC GIAO TIẾP VÀ THẤU HIỂU SÂU SẮC VỀ NHAU LÀ ĐỘNG LỰC THÚC ĐẨY SỰ THAY ĐỔI”

Con người không phải là một cỗ máy để mà tháo rời rồi thay thế...

SỰ KHÁC BIỆT GIỮA NHU CẦU VÀ GIÁ TRỊ

Nhu cầu là thứ thúc đấy chúng ta. Chúng tạo nên suy nghĩ, niềm tin,...

ỨNG DỤNG GIAO TIẾP TRẮC ẨN TRONG VIỆC NUÔI DẠY CON CÁI VÀ GIA ĐÌNH

“Giao tiếp trắc ẩn (NVC) nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đặt sự kết...

XÁC ĐỊNH NHU CẦU TRONG GIAO TIẾP TRẮC ẨN

Nhu cầu là một trong 4 thành tố của Giao tiếp trắc ẩn. Đây là...

BÀI THIỀN: TRẮC ẨN KHI CHĂM SÓC NGƯỜI KHÁC

Cách thực hành này được gọi là lòng trắc ẩn với sự điềm tĩnh và...

BÀI THIỀN: TỰ TRẮC ẨN KHI MÌNH TỔN THƯƠNG

Đây là bài thực hành được thiết kế để khơi dậy lòng tự trắc ẩn...

BÀI THIỀN: ĐÁP ỨNG NHU CẦU BẢN THÂN VỚI LÒNG TỰ TRẮC ẨN

Đây là một bài thực hành với lòng tự trắc ẩn để bạn cảm thấy...

BÀI THIỀN CÂN BẰNG ÂM DƯƠNG CỦA LÒNG TỰ TRẮC ẨN

Đây là bài thiền mang tên thở âm dương để cân bằng giữa lòng tự...