1. Đối tượng tham gia. Chương trình chữa lành phù hợp với các bạn có biểu hiện rối loạn lo âu xã hội:
– Thường xuyên cảm thấy luôn lo lắng, sợ hãi trong các tình huống giao tiếp xã hội
– Lo lắng bị người khác đánh giá trong các tình huống xã hội. Cảm thấy xấu hổ hoặc bị hạ thấp và thể hiện điều đó bằng cách đỏ mặt, đổ mồ hôi hoặc run rẩy
– Tránh các tình huống xã hội hoặc cố gắng gượng ép hòa nhập nếu bạn phải tham dự
2. Nội dung chương trình:
– Chương trình gồm 4 phiên trị liệu nhóm, mỗi tuần 1 buổi do nhà trị liệu VCP hướng dẫn anh chị tự chữa lành:
+ Phiên 1: Thấu hiểu và chuyển hóa nhận thức khi mình lo âu xã hội
+ Phiên 2: Cân bằng cảm xúc
+ Phiên 3: Bài tập chuyển hóa qua hành vi, sinh hoạt
+ Phiên 4: Chữa lành đứa trẻ bên trong
– Hình thức: Online qua zoom
– Phí tham dự: Tùy tâm
3. Đăng ký tham gia: https://zalo.me/g/hbeiid690
4. Liên hệ
• Hotline/Zalo: 0939200898 (Các Anh)
• Fanpage: https://www.facebook.com/vcpvietnam
• Email: tamlyhoctamthuc.vn@gmail.com
• Website: tamlyhocvn.com
Dưới đây là các phản hồi của anh chị học viên qua 3 buổi làm việc trong liệu trình!
