BÀI THIỀN: TRẮC ẨN KHI CHĂM SÓC NGƯỜI KHÁC

Cách thực hành này được gọi là lòng trắc ẩn với sự điềm tĩnh và...

BÀI THIỀN: ĐÁP ỨNG NHU CẦU BẢN THÂN VỚI LÒNG TỰ TRẮC ẨN

Đây là một bài thực hành với lòng tự trắc ẩn để bạn cảm thấy...

BÀI THIỀN CÂN BẰNG ÂM DƯƠNG CỦA LÒNG TỰ TRẮC ẨN

Đây là bài thiền mang tên thở âm dương để cân bằng giữa lòng tự...

BÀI THIỀN TRUYỀN ĐỘNG LỰC BẰNG LÒNG TỰ TRẮC ẨN

Đây là một bài thực hành được thiết kế để khai thác lòng tự trắc...

MỘT SỐ BÀI TẬP THỰC HÀNH LÒNG TỰ TRẮC ẨN

Bài tập Lòng tự trắc ẩn (self-compassion) rất đa dạng, xoay quay các thành tố...

Thang đo Lòng tự trắc ẩn (SCS-26) THANG ĐO LÒNG TỰ TRẮC ẨN (SCS-26)

Lòng tự trắc ẩn (self-compassion) bắt đầu được quan tâm nghiên cứu từ năm 2003, được...

CÁC NGHIÊN CỨU VỀ MỐI LIÊN HỆ GIỮA LÒNG TỰ TRẮC ẨN VÀ MỨC ĐỘ HẠNH PHÚC

Lòng tự trắc ẩn (self-compassion) về mặt lý luận có thể tìm thấy mối liên hệ...

Lòng tự trắc ẩn (self-compassion) là gì?

Khái niệm lòng tự trắc ẩn (self-compassion) Lòng tự trắc ẩn (self-compassion) được Kristin D....